1 serving (250 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
85.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.4 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.4 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 94.6 mcg | 473% | |
| كالسيوم | 283.9 mg | 21% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مالح شبه دسم
الحليب قليل الدسم هو نوع من الحليب المشتق من حليب البقر، شهير بشكل أساسي في البلدان الناطقة بالألمانية. يحتوي على مواد غذائية أساسية مثل الكالسيوم، البروتين، والفيتامينات، بينما يعمل على تقليل نسبة الدهون بشكل كبير - مما يجعله اختيارًا صحيًا لمن يراقبون نظامهم الغذائي من أجل القلب. مثالي للطهي، أو الخبز، او ببساطة للاستمتاع به لوحده، يوفر الحليب قليل الدسم نعومة دسمة دون السعرات الحرارية الإضافية. سواء كان ذلك في الأطباق التقليدية أو العصائر السائلة الحديثة، فإنه مكون متعدد الاستخدامات يدعم نمط حياة متوازن. تقبلي عبقرية الحليب قليل الدسم و قدري وجباتك بإضافة هذه الخيارات الغذائية الصحية!
