1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كاري مدراس
الدجاج بالكاري المدراسي هو طبق حيوي يعود أصله إلى المطبخ الهندي الجنوبي، مشهور بنكهاته الجريئة والتوابل العطرية. يُطهى دجاج متبل وطري في صلصة غنية مصنوعة من حليب جوز الهند والطماطم ومزيج من التوابل مثل الكركم والكزبرة والكمون. هذه الوجبة الشهية ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالبروتين والدهون الصحية من جوز الهند، مما يجعلها اختيارًا مرضيًا. مع عمق نكهته وبعض الحرارة، يعد الدجاج بالكاري المدراسي مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن مغامرة مطبخية مريحة ومغذية.
