تفاح ماكون

تفاح ماكون

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (200 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
111.8
سعرات حرارية
0.6
بروتين
29.4
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
111.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 22.4 g
بروتين 0.6 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 12.9 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 229.4 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.1%
1.9%
2.9%
الدهون: 3 cal (2.9%)
البروتين: 2 cal (1.9%)
الكربوهيدرات: 117 cal (95.1%)

About تفاح ماكون

تفاح ماكون عبارة عن مزيج رائع من الحلاوة والحموضة، مع نكهة منعشة وناعمة تجعله محبوبًا بين عشاق التفاح. تعود أصوله إلى كندا، وهذا النوع مثالي سواء في الأطباق الخام أو الحلويات المخبوزة. يحتوي تفاح ماكون على الألياف الغذائية وفيتامينات ج وأ، ومضادات الأكسدة، مما يدعم الصحة العامة ويروي رغباتك. سواء كنت تستمتع به في فطيرة، أو في السلطات، أو بمفرده، يضيف تفاح ماكون لمسة منعشة من النكهة إلى أي وجبة. تجدد ذوقك بطعم هذه الكنز الفصلي!