1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ماكا ميد مورتاديلا وجبن
ماك مع المورتاديلا والجبنة هو شطيرة سويدية لذيذة تضم لحم المورتاديلا اللذيذ، وهو عبارة عن لحم معلب تقليدي إيطالي، إلى جانب الجبنة الغنية والكريمية. تقدم هذه الوصفة المبهجة نكهة لذيذة في كل لقمة. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة، إذ تعتبر مصدرًا رائعًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. بينما يمنح لحم المورتاديلا طعمًا غنيًا، يفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من الدهون. تمتع بتلك المزيج الطهيف الذي يعزز جوهر إيطاليا مباشرة على مائدتك، مع لمسة بساطة اسكندنافية مثالية!
