1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
23.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكبوس دجاج
المكبوس بالدجاج هو طبق عطري ولذيذ من الخليج العربي، يتميز بالدجاج الناعم المطهو مع التوابل العطرية، والأرز البسمتي، ومزيج من الخضروات. هذه الوصفة المحبوبة تجمع بين الزعفران والهال والكمون، مما يخلق تجربة غنية وشهية تكون مرضية ومغذية. يحتوي المكبوس على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والألياف من الخضروات، مما يجعله وجبة دافئة تجمع بين النكهة والصحة. استمتع بهذه الأطباق الشهية التقليدية التي تقدم النكهات النابضة للمطبخ الشرق أوسطي إلى طاولتك!
