1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكياتو بحليب الشوفان
الماكياتو مع حليب الشوفان يعتبر تحولًا ممتعًا للمشروب الكلاسيكي الإسبرسو، حيث يمزج بين قطرات إسبرسو غنية وجريئة وحليب الشوفان الناعم والكريمي. مشتق من إيطاليا، تُلبي هذه النسخة الحديثة الطلب المتزايد على البدائل الخالية من الألبان، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة يعتمد على النباتات. يضيف حليب الشوفان حلاوة خفيفة وقوامًا مخمليًا، متوازن مع نكهة القهوة الكثيفة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من الكوليسترول وأقل دهون مشبعة، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. تدلل بماكياتو مع حليب الشوفان للحصول على طاقة إضافية تمنحك نشاطًا لذيذًا ومغذيًا!
