1 serving (56 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.7
سعرات حرارية
4.2
بروتين
76.1
كربوهيدرات
33.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.8 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1352.6 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.1 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1437.1 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ماكدونالدز هاش براون
ماكدونالدز هارشبراون لذيذة، وهي قطع بطاطا مقرمشة تحمل طعمًا غنيًا مع كل قضمة. مستوحاة من الطعام التقليدي المريح، تُعد هذه القطع الذهبية من البطاطس الناعمة العالية الجودة، متبلة باتقان. على الرغم من أنها قد تكون قليلاً بالغة، إلا أن قرمشتها الشهية ونكهتها اللذيذة تقدم خيار وجبة خفيفة لذيذة. استمتع بها كجانب أو كوجبة خفيفة، ولكن تذكر، مثل العديد من لذائذ الوجبات السريعة، الاعتدال هو الأمر الأساسي لنمط حياة متوازن. انغمس في الطعم الشهي لماكدونالدز هارشبراون اليوم!
