Blog Research API Download App
ماكارون

ماكارون

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
714.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
95.2
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 238.1 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 71.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.7%
الدهون: 299 cal (41.7%)
البروتين: 38 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 380 cal (53.0%)

About ماكارون

الماكارون هي حلاوة شهية تصنع أساسًا من جوز الهند وصفار البيض والسكر. نشأت من الإيطالية ماكاروني، حيث أصبحت هذه الحلويات الممتعة شهيرة في مطابخ مختلفة، خاصة في المخابز الفرنسية. الماكارون خالٍ من الجلوتين تمامًا وغالبًا ما يكون خالٍ من المنتجات الألبانية، ويوفر الهروب الحلو الذي يناسب تفضيلات كثيرين في النظام الغذائي. على الرغم من احتوائها على السكر، إلا أن قاعدتها من جوز الهند توفر الألياف والدهون الصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة مرضية. تذوق نكهات وقوام الماكارون الحيوية، حيث تعد هذه الحلوى المثالية المصغرة إغراءً مثاليًا لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.