1 serving (38 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.8 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 137.5 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 125.0 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 62.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 187.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكرون
المكارون عبارة عن حلوى فرنسية رقيقة مصنوعة من دقيق اللوز وبياض البيض والسكر، وهي مشهورة بألوانها الزاهية ومجموعة واسعة من الحشوات. تنتشر هذه الحلوى الجميلة بشكل أساسي من إيطاليا وتم تحسينها في فرنسا، وغالبًا ما تكون محشوة بزبدة الكريمة أو الجاناش أو مربى الفواكه. وعلى الرغم من أنها خالية من الجلوتين، إلا أن نسبة السكر قد تكون عالية، مما يجعلها ترف تمتع بها بدلاً من كونها طعامًا صحيًا. بقشرتها الخارجية المقرمشة وداخلها الممتلئ بالليونة، تقدم اللمكرون تجربة حلوى فريدة تجمع بين الأناقة والعبثية. استمتع بها بشكل معتدل، وتذوق نكهاتها الرائعة!
