Blog Research API Download App
مكرونة بصلصة الفطر

مكرونة بصلصة الفطر

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
11.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.2 mg 4%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 3.8 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 9.4 mcg 47%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.3%
14.2%
26.6%
الدهون: 84 cal (26.6%)
البروتين: 45 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (59.3%)

About مكرونة بصلصة الفطر

مكرونة بصلصة الفطر هو طبق باستا مريح يجمع بين المكرونة المثلجة وصلصة فطر كريمية وغنية. يجمع هذا الطبق اللذيذ بين الفطر الأرضي، والثوم، والبصل، كلها محمصة بشكل مثالي وممزوجة بكريمة غنية أو بديل نباتي للحصول على لمسة صحية. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الإيطالي، ويوفر توازنا صحيا من الكربوهيدرات والألياف، مما يجعله خيارا مرضيا. مليء بمضادات الأكسدة من الفطر، إنه وسيلة لذيذة للاستمتاع بمجموعة من العناصر الغذائية. مثالي لعشاء عائلي دافئ أو وجبة سريعة خلال أيام الأسبوع، تضمن مكرونة بصلصة الفطر إرضاء جميع الأذواق بغض النظر عن العمر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.