1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة المعكرونة
فطيرة المعكرونة هي وجبة شهية تجمع بين نكهات المعكرونة المريحة مع غنى فطيرة مخبوزة. تنحدر هذه الوجبة من المطبخ الكاريبي، حيث تحتوي على معكرونة وجبنة كريمية ملفوفة داخل قشدة هشة، وغالبًا ما تكون محسنة بأعشاب وتوابل لذيذة. تحمل هذه الوجبة الممتعة عادةً الكثير من الجبن، مما يوفر تجربة مشبعة للشهية، بينما يضيف المعكرونة عنصرًا دسمًا. على الرغم من أنها تعتبر نعمة للمذاق، إلا أنه من المهم التمتع بفطيرة المعكرونة بشكل معتدل، حيث أنها تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية والدهون. فهي مثالية لمناسبة خاصة أو عشاء عائلي دافئ، حيث تجلب هذه الوجبة الجميع إلى الطاولة بسحرها لذيذ المطهو في المنزل.
