1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة وجبنة مع كاتشب
المعكرونة مع الجبن والكاتشب هي لمسة رائعة على طبق المأكولات المريحة التقليدية. يجمع هذا الطبق بين المعكرونة الكريمية والجبنة مع لمسة حادة من الكاتشب، مما يخلق مزيجا متناغما من النكهات. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي، وهي محبوبة من الأطفال والكبار على حد سواء. بينما توفر المعكرونة الكربوهيدرات للطاقة، تضيف الجبنة البروتين والكالسيوم. ومع ذلك، لا تنسَ أن الكاتشب يقدم السكريات المضافة. على الرغم من ذلك، طعمها الفريد والجو الحنيني يجعلانها طبقًا مفضلًا في أيام الأسبوع. مثالية لوجبة سريعة، المعكرونة مع الجبن والكاتشب هي طبق راحة ممتع ولذيذ يجلب البهجة إلى طاولة العشاء!
