1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 330.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة وجبن مع لحم مفروم
المعكرونة بالجبن واللحم المفروم وجبة دسمة ومريحة تجمع بين المعكرونة الكريمية والجبنية مع اللحم المفروم اللذيذ، مما يخلق وجبة مشبعة لجميع أفراد العائلة. تعود أصول هذه الوجبة إلى المأكولات الأمريكية التقليدية، حيث تمزج هذه الوجبة بين جبن الشيدر الكريمي واللحم الغني والمعكرونة المطهية بشكل مثالي في وعاء لذيذ. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أنها تعتبر مصدراً جيداً للبروتين من اللحم المفروم ويمكن تحسينها باضافة الخضروات لزيادة العناصر الغذائية. تذكر فقط أنه من المهم الاعتدال، حيث يضيف صلصة الجبن الكريمية عدد سعرات حرارية عالي. إن هذه الوجبة هي الغذاء المريح في أتم معنى الكلمة - بسيط ومريح وشهي!
