Blog Research API Download App
معكرونة وجبن مع لحم مفروم

معكرونة وجبن مع لحم مفروم

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
42.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 330.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.1%
21.7%
39.1%
الدهون: 170 cal (39.1%)
البروتين: 94 cal (21.7%)
الكربوهيدرات: 170 cal (39.1%)

About معكرونة وجبن مع لحم مفروم

المعكرونة بالجبن واللحم المفروم وجبة دسمة ومريحة تجمع بين المعكرونة الكريمية والجبنية مع اللحم المفروم اللذيذ، مما يخلق وجبة مشبعة لجميع أفراد العائلة. تعود أصول هذه الوجبة إلى المأكولات الأمريكية التقليدية، حيث تمزج هذه الوجبة بين جبن الشيدر الكريمي واللحم الغني والمعكرونة المطهية بشكل مثالي في وعاء لذيذ. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أنها تعتبر مصدراً جيداً للبروتين من اللحم المفروم ويمكن تحسينها باضافة الخضروات لزيادة العناصر الغذائية. تذكر فقط أنه من المهم الاعتدال، حيث يضيف صلصة الجبن الكريمية عدد سعرات حرارية عالي. إن هذه الوجبة هي الغذاء المريح في أتم معنى الكلمة - بسيط ومريح وشهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.