1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 330.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة وجبن مع لحم بقر مفروم وذرة
مكرونة بالجبنة مع لحم بقر مفروم وذرة هو طبق لذيذ ومربي يجلب الطعام المريح إلى مستوى جديد تمامًا. هذه الوصفة المرضية تتميز بمكرونة كريمية بالجبنة مغطاة بلحم بقر موسم وذرة حلوة، خليط مثالي من النكهات والملمس. منبثق من المطبخ الأمريكي، هذا الطبق هو المفضل بين العائلات. على الرغم من كونه غنيًا ومغريًا، يمكنك إضافة القيمة الغذائية باستخدام لحم بقر مفروم لين ومكرونة من الحبوب الكاملة، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لعشاء سريع في أيام الأسبوع. استمتع بالدفء والنضارة في كل لقمة!
