Blog Research API Download App
مسحوق الماكا

مسحوق الماكا

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (28 grams) contains 91 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
364
سعرات حرارية
16
بروتين
80
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
364
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 16 g
بروتين 16 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 1800 mg 38%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.6%
15.9%
4.5%
الدهون: 18 cal (4.5%)
البروتين: 64 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 320 cal (79.6%)

About مسحوق الماكا

مسحوق الماكا هو سوبرفود غني بالعناصر الغذائية المستمد من جذر نبات الماكا، الذي ينمو في جبال الأنديز العالية في بيرو. مليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، يُعرف هذا المسحوق المتعدد الاستخدامات بزيادة الطاقة وتعزيز المزاج ودعم التوازن الهرموني. بنكهة مكسراتية وأرضية، يمكن إضافته بسهولة إلى العصائر الصحية، الشوفان، أو المأكولات المخبوزة. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، مسحوق الماكا ليس فقط منشّطًا قويًا بل هو أيضًا مصدر رائع للتغذية النباتية، مما يجعله إضافة رائعة لأي نظام غذائي يهتم بالصحة. تقبل قوة الماكا وارتقِ برحلتك نحو العافية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.