مسحوق الماكا

مسحوق الماكا

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (28 grams) contains 91 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
364
سعرات حرارية
16
بروتين
80
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
364
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 16 g
بروتين 16 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 1800 mg 38%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.6%
15.9%
4.5%
الدهون: 18 cal (4.5%)
البروتين: 64 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 320 cal (79.6%)

About مسحوق الماكا

مسحوق الماكا هو سوبرفود غني بالعناصر الغذائية المستمد من جذر نبات الماكا، الذي ينمو في جبال الأنديز العالية في بيرو. مليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، يُعرف هذا المسحوق المتعدد الاستخدامات بزيادة الطاقة وتعزيز المزاج ودعم التوازن الهرموني. بنكهة مكسراتية وأرضية، يمكن إضافته بسهولة إلى العصائر الصحية، الشوفان، أو المأكولات المخبوزة. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، مسحوق الماكا ليس فقط منشّطًا قويًا بل هو أيضًا مصدر رائع للتغذية النباتية، مما يجعله إضافة رائعة لأي نظام غذائي يهتم بالصحة. تقبل قوة الماكا وارتقِ برحلتك نحو العافية!