1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 408.2 mg | 136% | |
| صوديوم | 1258.5 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.1 g | ||
| بروتين | 28.9 g | 57% | |
| فيتامين د | 68.0 mcg | 340% | |
| كالسيوم | 255.1 mg | 19% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 306.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماك مفن
الماك مافن هو لفتة شهية لساندوتش الإفطار التقليدي، حيث يتم تقديمه على خبز المافن الإنجليزي المحمص والساخن محشو بصلصة المعكرونة والجبنة الكريمية. تجمع هذه التوازن بين راحة المأكولات الأمريكية وثقل فطورها التقليدي. ومع كونه مزيج مع اللحم الخنزير المقرمش أو السبانخ الطازجة، فإنه يوفر توازنا بين الترف والتغذية. ماك مافن بنكهته الجبنية وبنسيجه المرضي هو الوجبة المثالية لتناولها أثناء التنقل التي تضفي الفرح على أي صباح، مع تقديم لمسة من ذكرى المأكولات المريحة. تمتع به كفطور دسم أو وجبة خفيفة لذيذة في أي وقت من اليوم!
