1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 847.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماك اند تشيز
المعكرونة بالجبنة هي وجبة كريمية ولذيذة تجمع بين المعكرونة ذات الملمس المثالي ومزيج غني من الجبن، مما يخلق تجربة مريحة في كل لقمة. تعود أصولها إلى وصفات أوروبية كلاسيكية، حيث أصبحت هذه الوجبة المحبوبة من مأكولات الراحة مكوناً أساسياً في العديد من المطابخ حول العالم. على الرغم من أنه غالباً ما يتم إعداده بجبنة شادر حادة وأحياناً برائحة خفيفة من الثوم، يمكن العثور على العديد من الاختلافات، من النكهات الراقية إلى التقليدية. وعلى الرغم من كونه لذيذًا بشكل لا يقاوم، يمكن تحسين المعكرونة بالجبنة بإضافة الخضروات أو المعكرونة الكاملة الحبوب ليصبح لديك تنوعاً وصحياً، يقدم وجبة مرضية تدفئ الروح. القفز والاستمتاع بطعم الجبن اللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
