1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 11.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
7.7
بروتين
11.3
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 120.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.3 g | ||
| بروتين | 7.7 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 288.5 mg | 22% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About معص
الماس هو منتج ألبان مخمر لذيذ وحامض، ينشأ من قلب شرق أفريقيا. مصنوع من اللبن الزبادي أو اللبن، الماس غني بالبروبيوتيك، معززاً لصحة الجهاز الهضمي ومساعدًا لعملية الهضم. يُستمتع بهذا المشروب الكريمي كثيراً إلى جانب الأطباق التقليدية، معززاً النكهات ومقدماً لرشة منعشة. منخفض الدسم وغني بالكالسيوم، الماس يُقدم خياراً غذائياً مغذياً لأولئك الذين يسعون لنمط حياة صحي. استمتع به كما هو أو امزجه مع الفواكه للحصول على نكهة لذيذة - إنه منتج للحفاظ على النضارة ممتلئ بالفوائد!
