مالا تانغ

مالا تانغ

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
168
سعرات حرارية
9.6
بروتين
19.2
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
168
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.4 mg 4%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 2.4 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
36.0%
الدهون: 64 cal (36.0%)
البروتين: 38 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 76 cal (42.7%)

About مالا تانغ

ما لا تانغ هو طبق القدر الحار والمخدّر والذي ينبع من سيتشوان في الصين. يتميز هذا الوعاء الشهي بمجموعة متنوعة من المكونات الطازجة، بما في ذلك الخضروات واللحوم والتوفو، يطهى كلها في مرقة غنية وعطرية مشبعة بحبوب الهال السيتشوانية وزيت الفلفل الحار. يمكن تخصيصه، مما يتيح لك اختيار مستوى الحرارة المفضل لديك ومزيج المكونات. بينما تحتوي على الكثير من الخضروات النابضة بالحيوية والبروتين، عليك أن تكون متيقظاً تجاه حدة البهارات ومحتوى الصوديوم. اختبر نكهاته الجريئة والمفاتية لما لا تانغ، وجبة حقيقية للحواس!