1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
828.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
106.5
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 354.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About لقيمات
اللقيمات هي كرات حلوة رائعة المذاق نشأت في الشرق الأوسط، خصوصا في الإمارات العربية المتحدة والمناطق الخليجية المحيطة. تصنع من خليط بسيط من الطحين والخميرة والسكر والماء، تُقلى هذه الكرات لونًا ذهبيًا وتُرش بسخاء بشراب التمر أو العسل. بينما تقدم مذاقًا وقوامًا لذيذين، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أنها قد تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. استمتع باللقيمات كحلوى تقليدية خلال الاحتفالات أو كحلوى مريحة، مشاركًا فرحة هذه الوجبة الشهية المحبوبة مع الأصدقاء والعائلة.
