1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 354.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لقيمات
اللقيمات هي كرات حلوة رائعة المذاق نشأت في الشرق الأوسط، خصوصا في الإمارات العربية المتحدة والمناطق الخليجية المحيطة. تصنع من خليط بسيط من الطحين والخميرة والسكر والماء، تُقلى هذه الكرات لونًا ذهبيًا وتُرش بسخاء بشراب التمر أو العسل. بينما تقدم مذاقًا وقوامًا لذيذين، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أنها قد تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. استمتع باللقيمات كحلوى تقليدية خلال الاحتفالات أو كحلوى مريحة، مشاركًا فرحة هذه الوجبة الشهية المحبوبة مع الأصدقاء والعائلة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
