1 serving (30 grams) contains 2 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
15.7
سعرات حرارية
2.4
بروتين
0.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
15.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 39.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.8 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لونغو
اللونغو هو نوع قهوة إسبريسو غني وجريء، ذو أصل إيطالي. يتم إعداده عن طريق استخراج جرعة إسبريسو أطول بمزيد من الماء، مما يؤدي إلى تجربة نكهية ناعمة ولذيذة. على عكس الإسبريسو التقليدي، تتميز اللونغو بنكهة ألطف مع توازن رائع من الحلاوة. غنية بمضادات الأكسدة، فهي تعرف بتعزيز عملية الأيض مع توفير الانتعاش الذي يوفره الكافيين. يمكن الاستمتاع بها بمفردها أو كقاعدة لمشروبات القهوة المختلفة، اللونغو هو الاختيار المثالي لأولئك الذين يقدرون فن كوب القهوة الراقي دون السعرات الحرارية الزائدة.
