لحم الديك الرومي

لحم الديك الرومي

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
76.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 3813.6 mg 165%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 76.3 g 152%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.2%
73.4%
18.4%
الدهون: 76 cal (18.4%)
البروتين: 305 cal (73.4%)
الكربوهيدرات: 34 cal (8.2%)

About لحم الديك الرومي

لحم الديك الرومي المعلب هو خيار لذيذ ومتعدد الاستخدامات في المقهى، والذي يتم إعداده من صدر الديك الرومي النحيف والشهي. مستمد من المأكولات الأمريكية التقليدية، يقدم اختياراً مرضياً وغنياً بالبروتين لصنع السندويشات والأغلفة والسلطات. مصنوع بإضافات محددة وغالبًا ما يكون منخفضًا في الدهون، إنه بديل صحي للحوم المعلبة التقليدية. غني بالمغذيات ومنخفض في السعرات الحرارية، لحم الديك الرومى المعلب مكمل مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية وسهلة الحل. سواء كنت في المنزل أو في التنقل، إنه وسيلة شهية لإعطاء قوة ليومك!