1 serving (100 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
428.6
سعرات حرارية
11.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان لومبيا
اللمبيا رولز هي أصناف ربيعية فيليبينية شهية مقرمشة، مملوءة عادة بخليط لذيذ من لحم الخنزير المفروم والروبيان والخضار مثل الجزر والملفوف. تنتشر هذه الحلوى اللذيذة من الفلبين غالباً مع صلصة تغمرية تضيف طبقة إضافية من النكهة. بينما يتم تحميرها عميقًا للحصول على تقرمشة مثالية، يمكنك أيضًا الاستمتاع بالإصدارات المخبوزة الأكثر صحية. مليئة بمكونات طازجة، تقدم اللمبيا رولز مزيجًا شهيًا من النسيج والنكهات، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مقبلات محبوبة مثالية لأي مناسبة!
