لوكس سالمون

لوكس سالمون

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 14.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
275
سعرات حرارية
38.9
بروتين
0
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
275
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 38.9 g 77%
فيتامين د 1583.3 mcg 7916%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.9%
39.1%
الدهون: 99 cal (39.1%)
البروتين: 155 cal (60.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لوكس سالمون

لوكس السلمون هو لذيذ مصنوع من سلمون مدخن بالبارد، ويعود أصله إلى المطبخ اليهودي التقليدي. يتميز بشرائح السلمون الطرية والناعمة التي تتم معالجتها بمزيج من الملح والسكر، وأحيانًا الأعشاب والبهارات، مما يقدم نكهة غنية ولذيذة. مليء بأحماض أوميغا 3 وبروتين وفيتامينات أساسية، فإن اللوكس خيار غذائي مغذي، يعزز صحة القلب ووظائف الدماغ. غالبًا ما يُقدم اللوكس على البيجلز مع جبنة الكريمة والكابرز والبصل، مما يجعله خيارًا شهيًا لتناول وجبة الإفطار أو الغداء الخفيف. تمتع بهذه الوجبة الشهية وتذوق طعم التقاليد!