1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 315.5 mcg | 1577% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوكس على الرغيف
لوكس على خبز الجاودار هو خليط شهي من سلمون مدخن متراص على خبز جاودار طازج ومقرمش، مرشوش بجبنة كريمية وكابرز وبصل أحمر. ينحدر هذا الطبق الأسطوري من المطابخ اليهودية، ويجمع بين نكهات الأطعمة التقليدية في نيويورك. يحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3 الصحية للقلب من السلمون، فهو خيار غذائي غني بالعناصر الغذائية ويروي الشهية أيضاً. الجبنة الكريمية اللذيذة تضيف قواماً كريمياً، بينما البصل الكريمي والكابرز الحامض يرفعان كل لقمة. سواء كنت تستمتع بوجبة الإفطار أو الغداء، فإن لوكس على خبز الجاودار هو نكهة لا تنمو أبداً، فهي لذيذة وغنية بالفوائد.
