خبز قليل الكربوهيدرات

خبز قليل الكربوهيدرات

Bakery

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.4
سعرات حرارية
41.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
473.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 17.8 g 63%
سكريات 5.9 g
بروتين 41.4 g 82%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
32.2%
31.1%
الدهون: 160 cal (31.1%)
البروتين: 165 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 189 cal (36.7%)

About خبز قليل الكربوهيدرات

الخبز ذو الكربوهيدرات المنخفضة هو بديل لذيذ وغذائي للخبز التقليدي، صُنع من مكونات صحية مثل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند وبذور الكتان. ينبع هذا النوع من الخبز من نمط الحياة الذي يعتنقه محبو الصحة الذين يتبنون نظامًا غذائيًا قليل الكربوهيدرات، وهو مثالي لأولئك الذين يسعون لتقليل كمية الكربوهيدرات في نظامهم الغذائي دون التضحية بالطعم. مليء بالألياف والدهون الصحية، يدعم هذا النوع من الخبز عملية الهضم ويمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات سكر الدم المستقرة. سواء تم تحميصه لتناول الفطور أو استخدامه في صنع السندويشات، يُرضي الخبز ذو الكربوهيدرات المنخفضة رغباتك مع الحفاظ على أهدافك الصحية. استمتع بشريحة لذيذة بدون شعور بالذنب!