1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 33.3 g | 118% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا قليلة الكربوهيدرات
التورتيلا قليلة الكربوهيدرات هي بديل شهي للتورتيلا التقليدية، والتي تم إعدادها باستخدام مكونات غنية بالألياف مثل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند. تأتي هذه التورتيلا من قلب المطابخ المتنوعة، وتحافظ على النكهات الأصيلة التي تحبها بينما تُقلل بشكل كبير من الكربوهيدرات. مثالية لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا قليل الكربوهيدرات أو نظام كيتو، حيث إنها غنية بالبروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بها مع حشواتك المفضلة أو كقاعدة للورقات والكيساديلا، وذلك في الوقت الذي تدعم فيه أهدافك الصحية. تمتع بالنكهة دون ضجة مع التورتيلا قليلة الكربوهيدرات!
