1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي قليل السكر
الزبادي منخفض السكر هو بديل شهي ومغذي لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بالمذاق الكريمي للزبادي دون السكر المضاف. مصنوع من مكونات طبيعية عالية الجودة، وغالبًا ما يحتوي على ثقافات بروبيوتيكية حيّة تعزز صحة الأمعاء وتعين على الهضم. ينبع هذا الزبادي من تقاليد المطبخ المتوسطي، ويقدم مذاقًا منعشًا، مثاليًا للإفطار أو الوجبة الخفيفة. بمحتوى سعرات حرارية منخفض وسكر مقلّل، فهو مثالي لأي شخص يراقب تناوله للسكر. استمتع به كما هو، مع الفواكه الطازجة، أو في العصائر الطبيعية، واستمتع بالفوائد الصحية بينما تُمتع حواسك بالطعم المميز!
