لبن زبادي قليل السكر

لبن زبادي قليل السكر

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
9.5
بروتين
12.6
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 12.6 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.3 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
29.1%
32.4%
الدهون: 42 cal (32.4%)
البروتين: 38 cal (29.1%)
الكربوهيدرات: 50 cal (38.6%)

About لبن زبادي قليل السكر

اللبن الرائب قليل السكر هو لذيذ وكريمي ، يجمع بين نكهات الألبان التقليدية الغنية بالصحة والعافية. مصنوع من مكونات طبيعية عالية الجودة ، يعتبر هذا اللبن الرائب مع محتوى سكر منخفض بشكل كبير خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لنمط حياة صحي. قادم من المطبخ البحري الأبيض ، يقدم ملمسًا ناعمًا وطعمًا حامضيًا ، مثاليًا لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة. ممتلئ بالبروبيوتيك لصحة الأمعاء والعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين ، يرضي اللبن الرائب قليل السكر رغباتك من دون الشعور بالذنب. استمتع به كما هو ، أو أضف فواكهك ومكسراتك المفضلة لدفعة غذائية صحية!