1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 16 g | ||
| بروتين | 0.4 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت كرانبيري مجفف قليل السكر
التوت البري المجفف منخفض السكر هو وجبة خفيفة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب ومناسبة في أي وقت من اليوم. مصنوعة من التوت البري العالي الجودة، تحافظ على لونها الزاهي ونكهتها الحامضة، ولكن بكمية أقل بكثير من السكر مقارنة بالفواكه المجففة التقليدية. مستمدة من أمريكا الشمالية، تُجفف هذه التوت البري بعناية للحفاظ على مضادات الأكسدة الطبيعية والفيتامينات فيها. تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تدعم الصحة الهضمية ويمكن أن تسهم في صحة القلب، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بها لوحدها، أو في السلطات، أو كإضافة لذيذة إلى المعجنات، وذلك مع الحفاظ على تناول السكر بشكل معقول!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
