توت البرانش المنخفض السكر

توت البرانش المنخفض السكر

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
492
سعرات حرارية
0.4
بروتين
132
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
492
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 132 g 48%
ألياف غذائية 20 g 71%
سكريات 16 g
بروتين 0.4 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.4%
0.3%
3.3%
الدهون: 18 cal (3.3%)
البروتين: 1 cal (0.3%)
الكربوهيدرات: 528 cal (96.4%)

About توت البرانش المنخفض السكر

التوت البري ذو السكر المنخفض هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تحتوي على كل نكهة حامضة وحيوية للتوت البري التقليدي، ولكن بنسبة سكر أقل بشكل كبير. تأتي هذه التوت البري من أمريكا الشمالية، وتحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة، وفيتامينات C و E، وألياف، مما يجعلها إضافة ممتازة لنظامك الغذائي. مثالية للسلطات، أو الخبز، أو كوجبة خفيفة منفصلة، تندمج بسهولة في مختلف المطابخ. منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الدهون بشكل طبيعي، تساعدك على الحفاظ على نمط حياة صحي من دون التضحية بالمذاق. استمتع بمزيج مثالي من الحلاوة والحموضة مع التوت البري ذو السكر المنخفض، وجبتك الخفية عن الشهوة!