جبن قليل الملح

جبن قليل الملح

Dairy

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 34.2 g 171%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 427.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 170.9 mcg 854%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
32.5%
62.8%
الدهون: 461 cal (62.8%)
البروتين: 239 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About جبن قليل الملح

الجبن منخفض الصوديوم هو بديل لذيذ لمن يسعون لتخفيض كمية الصوديوم في نظامهم الغذائي دون التضحية بالنكهة. مصنوع من حليب عالي الجودة، ويتم إعداده باستخدام الأساليب التقليدية التي تسلط الضوء على المكونات الطبيعية مثل البروبيوتيك والأعشاب. غالبًا ما يأتي هذا الجبن من ثقافات حرفية عبر أوروبا، مما يضيف إرثًا ثريًا لنكهة طعامك. مع كمية ملح أقل بكثير من الأجبان التقليدية، يساعد في تعزيز صحة القلب ويدعم العافية العامة. استمتع به في السلطات، السندويشات، أو كوجبة خفيفة صحية، واحتضن طعم الصحة الجيدة مع كل لقمة!