Blog Research API Download App
جبن قليل الملح

جبن قليل الملح

Dairy

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 34.2 g 171%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.9 mg 56%
صوديوم 427.4 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 170.9 mcg 854%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
32.5%
62.8%
الدهون: 461 cal (62.8%)
البروتين: 239 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About جبن قليل الملح

الجبن منخفض الصوديوم هو بديل لذيذ لمن يسعون لتخفيض كمية الصوديوم في نظامهم الغذائي دون التضحية بالنكهة. مصنوع من حليب عالي الجودة، ويتم إعداده باستخدام الأساليب التقليدية التي تسلط الضوء على المكونات الطبيعية مثل البروبيوتيك والأعشاب. غالبًا ما يأتي هذا الجبن من ثقافات حرفية عبر أوروبا، مما يضيف إرثًا ثريًا لنكهة طعامك. مع كمية ملح أقل بكثير من الأجبان التقليدية، يساعد في تعزيز صحة القلب ويدعم العافية العامة. استمتع به في السلطات، السندويشات، أو كوجبة خفيفة صحية، واحتضن طعم الصحة الجيدة مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.