جبنة بيضاء قليلة الملح

جبنة بيضاء قليلة الملح

Dairy

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
48
بروتين
8.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
29.3%
65.9%
الدهون: 432 cal (65.9%)
البروتين: 192 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 32 cal (4.9%)

About جبنة بيضاء قليلة الملح

جبن أبيض قليل الملح هو بديل لذيذ وصحي للأجبان التقليدية. مصنوع من حليب البقر أو الغنم الطازج، هذا اللذيذ الكريمي يحتوي على كمية منخفضة من الصوديوم، مما يجعله مثالياً لأولئك الذين يراقبون استهلاك الملح الخاص بهم. مشتق من المطبخ المتوسطي، يضيف نكهة غنية ومتميزة إلى السلطات، والسندويشات، والأطباق المخبوزة. غني بالبروتين والكالسيوم، إنه رائع لعظامك دون التأثير على صحتك. استمتع بجبن أبيض قليل الملح كإضافة شهية وخالية من الذنب إلى وجباتك، مع الحفاظ على سعادة قلبك!