Blog Research API Download App
جبنة بيضاء قليلة الملح

جبنة بيضاء قليلة الملح

Dairy

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
48
بروتين
8.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
29.3%
65.9%
الدهون: 432 cal (65.9%)
البروتين: 192 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 32 cal (4.9%)

About جبنة بيضاء قليلة الملح

جبن أبيض قليل الملح هو بديل لذيذ وصحي للأجبان التقليدية. مصنوع من حليب البقر أو الغنم الطازج، هذا اللذيذ الكريمي يحتوي على كمية منخفضة من الصوديوم، مما يجعله مثالياً لأولئك الذين يراقبون استهلاك الملح الخاص بهم. مشتق من المطبخ المتوسطي، يضيف نكهة غنية ومتميزة إلى السلطات، والسندويشات، والأطباق المخبوزة. غني بالبروتين والكالسيوم، إنه رائع لعظامك دون التأثير على صحتك. استمتع بجبن أبيض قليل الملح كإضافة شهية وخالية من الذنب إلى وجباتك، مع الحفاظ على سعادة قلبك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.