جبنة موتزاريلا قليلة الرطوبة قليلة الدسم

جبنة موتزاريلا قليلة الرطوبة قليلة الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (28 grams) contains 84 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
717.9
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
717.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1794.9 mg 78%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
32.5%
62.8%
الدهون: 461 cal (62.8%)
البروتين: 239 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About جبنة موتزاريلا قليلة الرطوبة قليلة الدسم

جبن موتزاريلا قليل الدهون منخفض الرطوبة هو نوع شهي ومتعدد الاستخدامات مصنوع من حليب قليل الدسم، يُقدم محتوى دهون أقل مع تقديم نكهة موتزاريلا الكلاسيكية. منشأه من إيطاليا، وهو من المفضلات في البيتزا والسلطات واللازانيا. هذا الجبن غني بالبروتين والكالسيوم، مما يجعله خيارًا أكثر صحية لأولئك الذين يبحثون عن الاستمتاع بالجبن بدون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، تتيح محتواه المنخفض من الرطوبة ذوبانًا رائعًا، مما يعزز أي طبق مع توفير كل النكهة والنعومة التي تتوق لها. استمتع بالطعم الخفيف والحلو لجبن الموتزاريلا قليل الدهون منخفض الرطوبة في وصفاتك المفضلة اليوم!