جبنة الموزاريلا ذات الرطوبة المنخفضة شبه القليلة

جبنة الموزاريلا ذات الرطوبة المنخفضة شبه القليلة

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
726.5
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
726.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1453.0 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
32.5%
62.8%
الدهون: 461 cal (62.8%)
البروتين: 239 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About جبنة الموزاريلا ذات الرطوبة المنخفضة شبه القليلة

جبنة الموزاريلا قليلة الرطوبة والدهون هي جبنة متعددة الاستخدامات من إيطاليا، مصنوعة باستخدام حليب قليل الدهون للحصول على مزيد من الخفة. بنكهتها اللطيفة والكريمية وقدرتها الممتازة على الانصهار، فهي مثالية للبيتزا والمعكرونة والسلطات. هذه الجبنة عادة ما تحتوي على نسبة أقل من الدهون والسعرات الحرارية بالمقارنة مع أصناف الحليب الكامل، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يراقبون نظامهم الغذائي. غنية بالبروتين والكالسيوم، فهي تدعم صحة العظام القوية والعضلات. استمتع بطعمها لذيذًا والخالي من الذنوب من جبنة الموزاريلا قليلة الرطوبة والدهون في الأطباق المفضلة لديك!