1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 23.7 g | 84% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.7 mg | 18% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الكامل عالي الألياف ومنخفض الجلوسيميك الشهوركأدية
الخبز الكامل عالي الألياف ومنخفض الجلايسيميك هو لذة غذائية مصنوعة من الحبوب الكاملة، محشوة بألياف غذائية ومكونات منخفضة الجلايسيميك. هذا الخبز الصحي يعود إلى أساليب الخبز التقليدية، مما يوفر نكهة غنية وقواماً قوياً. تساعد كل قطعة على الحفاظ على مستويات مستقرة لسكر الدم، مما يجعلها مثالية للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. يحتوي هذا الخبز المليء بالفيتامينات والمعادن على دعم لعملية الهضم ويجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول، مما يجعله إضافة مثالية لنظامك الغذائي المتوازن. استمتع به محمصًا، مع الحشوات، أو كقاعدة للسندويشات اللذيذة - الغذاء الذي لا يطعم بهذا الشكل الزاهي أبدًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
