1 serving (28 grams) contains 69 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
589.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.6 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 17.1 g | 61% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 29.9 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 170.9 mg | 13% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 427.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة قمح كاملة قليلة الدهون
قطعة خبز القمح الكامل منخفضة الدهون هي إضافة غذائية مغذية وصحية إلى وجباتك، مصنوعة من طحين القمح الكامل عالي الجودة. هذا الخبز المتعدد الاستخدامات يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. يأتي هذا الخبز من تقاليد الحبوب الكاملة المتنوعة، مجمعًا بين محتوى غني من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يعزز الهضم الجيد وصحة القلب. مثالي للساندويشات، التوست، أو كجانب، حيث يمنحك نكهة ممتعة معتدلة من الجوز بدون السعرات الحرارية الزائدة. استمتع بفوائد الاستمتاع بدون شعور بالذنب مع قطعة خبز القمح الكامل المنخفضة الدهون، حيث تلتقي الصحة باللذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
