Blog Research API Download App
سجق الإفطار التركي منخفض الدهون

سجق الإفطار التركي منخفض الدهون

Breakfast

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (57 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
375.0
سعرات حرارية
50.0
بروتين
4.2
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
375.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1458.3 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
54.5%
40.9%
الدهون: 150 cal (40.9%)
البروتين: 200 cal (54.5%)
الكربوهيدرات: 16 cal (4.6%)

About سجق الإفطار التركي منخفض الدهون

صحنق جمع المحارن الإفطارية التركية قليلة الدسم هي بديل شهي وصحي لللحوم الإفطار التقليدية. مصنوعة من لحم الديك الرومي النحيف، هذه المحارن اللذيذة متبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يمنحها طعمًا لذيذًا يتماشى بشكل مثالي مع البيض أو في شطائر الإفطار. بنسبة دهون وسعرات حرارية أقل بكثير من محارن الخنزير، توفر بداية محمومة بالبروتين ليومك دون الشعور بالذنب. كل لقمة لا ترضي فقط رغباتك الصباحية ولكنها تدعم أيضًا نمط حياة أكثر صحة. استمتع بمحارن الإفطار التركية قليلة الدسم لفطور شهي وغني بالعناصر الغذائية والمفيد لصحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.