Blog Research API Download App
موزاريلا خالية الدسم القليل الدسم

موزاريلا خالية الدسم القليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 72 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
288
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
18
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
288
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18 g 23%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 600 mg 46%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.5%
38.6%
55.9%
الدهون: 162 cal (55.9%)
البروتين: 112 cal (38.6%)
الكربوهيدرات: 16 cal (5.5%)

About موزاريلا خالية الدسم القليل الدسم

الجبن الخالي من الدهون سكيموزاريلا هو جبن خفيف لذيذ مصنوع من حليب خالي الدسم، يقدم لك جميع اللذة التي تتوق إليها دون الدهون الزائدة. ينحدر هذا الجبن من إيطاليا، حيث تجتمع التقاليد بالخيارات الصحية. معبأ بالبروتين والكالسيوم، هذا اللذيذ مناسب لإرضاء شهيتك بينما تحافظ على نظام غذائي متوازن. بنسبة ضئيلة فقط من السعرات الحرارية للموزاريلا العادية، إنه مثالي للسلطات أو البيتزا، أو ببساطة لتذوبه فوق أطباقك المفضلة. استمتع بنكهة الجبن الرائعة لسكيموزاريلا خالي الدهون دون شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.