1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما قليلة الدسم
الشاورما قليلة الدسم هي إعادة تصوير خفيفة للكلاسيكي الشهير في الشرق الأوسط. يتم إعدادها باستخدام شرائح نحيفة من الدجاج المتبل أو الديك الرومي، حيث يتم شويها بشكل مثالي ومليئة بالنكهة. مغلفة في خبز بيتا أسمر دافئ، مملوءة بالخضروات الطازجة مثل الطماطم والخيار والخس المقرمش، يُرش فوقها صلصة زبادي طازجة وحمضية. هذا الخيار الغذائي الصحي يقلل من السعرات الحرارية دون التضحية بالطعم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الواعين صحيًا. استمتع بنكهات الشاورما الأصيلة مع الحفاظ على خفض نسبة الدهون - سوف يشكرونك تذوقك وخط الخصر!
