Blog Research API Download App
رانش قليل الدسم

رانش قليل الدسم

Processed Food

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 2047.2 mg 89%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
8.4%
75.0%
الدهون: 283 cal (75.0%)
البروتين: 31 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 62 cal (16.6%)

About رانش قليل الدسم

صوص الرانش القليل الدسم هو صوص كريمي يمزج بين نكهات اللبن الزبادي الغنية والأعشاب الحامضة والتوابل اللذيذة، مما يوفر ثقبًا من الطعم بأقل سعرات حرارية. ينحدر هذا الصوص من المطبخ الأمريكي التقليدي، وهو الخيار المثالي لتقديم الخضروات الطازجة أو إضافته كلمسة نكهة حيوية للسلطات. بفضل احتوائه على نسبة دسم منخفضة ومكونات صحية، يتيح هذا الصوص فرصة للاستمتاع بنكهاتك المفضلة بدون الإضرار بصحتك. يمكنك الانغماس في لذة صوص الرانش القليل الدسم بدون تلقي إضافية من السعرات الحرارية، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للمأكولاتيين الصحيين الذين يسعون إلى تحسين وجباتهم. استمتعوا بنكهة صوص الرانش الرائعة بطريقة أقل دسمًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.