1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
19.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 2047.2 mg | 89% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة رانش قليلة الدسم
صلصة الرانش قليلة الدهون هي دبقة شهية ترفع من مستوى سلطاتك ووجبات الوجبات الخفيفة. مصنوعة من اللبن الزبادي والأعشاب مثل الشبت والبقدونس، ومزيج من التوابل، تقدم طعم الرانش الكلاسيكي دون الشعور بالذنب. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي، وهي مفضلة لاستخدامها المتنوع، من السلطات إلى صواني الخضار. بفضل الدهون المخفضة بشكل كبير، فهي خيار صحي يرضي رغباتك، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يسعون لخيارات خفيفة. تمتع بالطعم الغني لصلصة الرانش مع البقاء على مسار أهدافك الصحية!
