1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.0 mg | 13% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لو نكهة عضوية يونانية قليلة الدسم
زبادي يوناني عضوي منخفض الدسم هو منتج الألبان الغني واللذيذ المصنوع من أجود أنواع الحليب العضوي، مليء بالبروتين والبروبيوتيك. يعود أصله إلى التقاليد الغذائية الغنية لليونان، يشتهر هذا الزبادي بقوامه الكثيف وطعمه المنعش. بفضل احتوائه على نسبة منخفضة من الدهون، يوفر هذا الزبادي وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب أو عنصر متعدد الاستخدام في العصائر السلسة والصلصات والحلويات. كل حصة تحتوي على سعرات حرارية قليلة ولكنها تعتبر غنية بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يعزز الصحة الهضمية ويدعم نمو العضلات. استمتع بخيرات زبادي يوناني عضوي منخفض الدسم، حيث تلتقي النكهة بالتغذية في كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
