مايونيز منخفض الدسم

مايونيز منخفض الدسم

Condiment

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (16 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
163.8
سعرات حرارية
0.5
بروتين
40.4
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (256g)
السعرات الحرارية
163.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 40.4 g 14%
ألياف غذائية 5.1 g 18%
سكريات 17.4 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.4 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 128 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

98.8%
1.2%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 2 cal (1.2%)
الكربوهيدرات: 161 cal (98.8%)

About مايونيز منخفض الدسم

المايونيز قليل الدهون هو بديل لذيذ وأكثر صحة للمايونيز التقليدي. يتم إعداده باستخدام زيوت خفيفة وبياض البيض، مما يضفي عليه القوام الكريمي الذي تحبه، مع تقليل كبير في السعرات الحرارية والدهون. يأتي هذا النوع من المايونيز من المطبخ الفرنسي التقليدي، ويمكن استخدامه بمرونة لتحسين شطائرك وسلطاتك وأصناف الديبس بدون الشعور بالذنب. بشحة كوليسترول وسعرات حرارية أقل، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن الحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بنكهة المايونيز قليل الدهون الغنية وأنت تتخذ خيارًا ذكيًا لصحتك!