1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن ماريجولد قليل الدسم
زبادي البندورة منخفض الدسم هو لذيذ وكريمي مصنوع من حليب منخفض الدسم عالي الجودة وثقافات البروبيوتيك الحيوية. يعود إلى تقنيات صناعة الزبادي التقليدية، حيث يضيف نكهة لذيذة من الخير الصحي إلى طاولتك. غني بالكالسيوم والبروتين، يعزز جهاز المناعة ويساعد على تقليل عدد السعرات الحرارية. مثالي لوجبة إفطار مغذية، أو وجبة خفيفة بين الوجبات، أو مكون في عصائر وحلويات، إنه خيار متعدد الاستخدامات لمحبي الأكل الصحي. استمتع بنكهات زبادي البندورة منخفض الدسم وقم بتغذية جسمك مع كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
