قشطة خفيفة الدهون

قشطة خفيفة الدهون

Dairy

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 157.7 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.8 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
18.6%
62.8%
الدهون: 213 cal (62.8%)
البروتين: 63 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (18.6%)

About قشطة خفيفة الدهون

الكريمة الثقيلة منخفضة الدهون هي بديل غني وكريمي يجمع بين الترف والاختيارات الصحية. مصنوعة من الحليب ولمسة خفيفة من القشدة، تحتوي على نسبة دهون منخفضة مع الاحتفاظ بتلك القوام الفاخر. مثالية لمجموعة من المطابخ، من الصلصات الكريمية للمشروبات اللذيذة، يعزز هذا المكون المتعدد الاستخدامات النكهة بدون الشعور بالذنب. بأقل سعرات حرارية وأقل دهون مشبعة من الكريمة الثقيلة التقليدية، يُمكنك التمتع بأطباقك المفضلة مع الاهتمام بصحتك. ارفع مستوى مهارات الطهي لديك مع الكريمة الثقيلة منخفضة الدهون - التوازن اللذيذ بين الطعم والصحة!