Blog Research API Download App
قشطة خفيفة الدهون

قشطة خفيفة الدهون

Dairy

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 157.7 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.8 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
18.6%
62.8%
الدهون: 213 cal (62.8%)
البروتين: 63 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (18.6%)

About قشطة خفيفة الدهون

الكريمة الثقيلة منخفضة الدهون هي بديل غني وكريمي يجمع بين الترف والاختيارات الصحية. مصنوعة من الحليب ولمسة خفيفة من القشدة، تحتوي على نسبة دهون منخفضة مع الاحتفاظ بتلك القوام الفاخر. مثالية لمجموعة من المطابخ، من الصلصات الكريمية للمشروبات اللذيذة، يعزز هذا المكون المتعدد الاستخدامات النكهة بدون الشعور بالذنب. بأقل سعرات حرارية وأقل دهون مشبعة من الكريمة الثقيلة التقليدية، يُمكنك التمتع بأطباقك المفضلة مع الاهتمام بصحتك. ارفع مستوى مهارات الطهي لديك مع الكريمة الثقيلة منخفضة الدهون - التوازن اللذيذ بين الطعم والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.