1 serving (30 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف دسم
نصف الدسم الخفيف هو مزيج كريمي من حليب قليل الدسم وقشدة خفيفة، مثالي لإضافة لمسة من الغنى إلى المشروبات المفضلة لديك والوصفات. مشتقًا من تقاليد الألبان الكلاسيكية، يُستخدم هذا المكون المتعدد الاستخدامات عادة في القهوة، والشاي، والحلويات، ويقدم نسيجًا ناعمًا دون سعرات حرارية كاملة للقشدة. بوجود أقل نسبة دهون من النصف والنصف التقليدي، يمكنك الاستمتاع بتلك النكهة اللذيذة مع الحفاظ على نمط حياة صحي. ارتق بإبداعاتك الطهوية باستخدام نصف الدسم الخفيف حيث تلتقي النكهة مع الأكل الواعي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
