1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.1 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 85.5 mg | 28% | |
| صوديوم | 2700.9 mg | 117% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1196.6 mg | 92% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة فيتا خالية الدسم
جبنة الفيتا قليلة الدسم هي جبنة كريمية وحامضة تأتي تقليديًا من اليونان. مصنوعة من حليب الغنم أو الجدي، تقدم نكهة غنية مع سعرات حرارية أقل ودهون أقل، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. تحتوي هذه الجبنة على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والفيتامينات المهمة، مما يعزز قوة العظام ويساعد في تحقيق نظام غذائي متوازن. مثالية للسلطات والشواية وأطباق المتوسط، تقدم جبنة الفيتا قليلة الدسم طعمًا لذيذًا دون الشعور بالذنب. استمتع بالنكهات الأصيلة مع الحفاظ على تناول وجبات خفيفة وصحية!
