1 serving (170 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 13.9 mg | 4% | |
| صوديوم | 90.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي فيج خالي الدسم
زبادي فيج خالي الدسم هو لذة كريمية مملوءة بالبروتين تأتي من اليونان. مصنوع من حليب خالي الدسم عالي الجودة وثقافات حية نشطة، وهو غني بالبروبيوتيك الذي يدعم صحة الجهاز الهضمي. بنسبة صغيرة فقط من الدهون الموجودة في الزبادي التقليدي، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب ومثالي للفطور أو الوجبات الخفيفة، أو حتى في الطهي. منخفض السعرات الحرارية وعالي البروتين، يمد يومك بالطاقة مع الإحساس بالشبع. استمتع به كما هو، أو أضف الفواكه الطازجة والعسل لتغييره بنكهة شهية. تذوق التقليد والخير الصافي مع زبادي فيج خالي الدسم!
