1 serving (28 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 85.5 mg | 28% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 76.9 g | 153% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر قليل الدسم
جبنة الشیدر منخفضة الدهون هي بديل شھي وأكثر صحة لجبنة الشیدر التقلیدية. مصنوعة من الحليب الخال من الدسم أو الحليب قليل الدسم، تقدم كل النكھات الكریمیة واللاذعة التي تحبھا، مع كمیة أقل بكثیر من الدهون والسعرات الحراریة. تأتي هذه الجبنة العالمیة المذاق من الریف الإنجلیزي، مما یجعلھا مثالیة لمجموعة من الأطباق، بدءًا من الوجبات الرئیسیة الشھیة إلى السلطات الطازجة. ممتلئة بالبروتين والكالسيوم، فإنھا تدعم العظام القویة والعضلات بینما تحافظ على النظام الغذائي الصحي. تمتع بجبنة الشیدر منخفضة الدهون بدون شعور بالذنب على وجباتك أو وصفاتك المفضلة، واستمتع بالنكھة دون تنازل!
